Ce jeudi 26 février de 14 à 15h, venez participer gratuitement et découvrir une technique douce , mélange de stretching et de mouvements plutôt lents . Cett méthode douce est à la fois antidouleur , anti arthrose et antistress.
Apportez un tapis en mousse pour les exercices au sol et de fines sandales si vous ne souhaitez pas rester pieds-nus.
